Izvēloties labāko sporta veidu bērnam

Bērni un sports, šķiet, ir vārdu savienojums, kas iet kopā daudziem jauniešiem un viņu ģimenēm. Kaut arī ne visi bērni vēlas būt aktīvi dalībnieki sporta aktivitātēs, dodot priekšroku citām nodarbībām, vairums tomēr labprāt izmanto plašās iespējas iesaistīties kādā no sporta veidiem. Izvēlēties labāko sporta veidu tieši savam bērnam ir svarīgs lēmums jebkuram no vecākiem. Daži bērni ir vairāk tendēti uz komandas sportu, bet citi, savukārt, dod priekšroku individuālajam sportam vai sportam pāros. Pat dažādi ķermeņa tipi ir labāk piemēroti konkrētiem sporta veidiem nekā citiem. Un daži bērni būs vairāk ieinteresēti zemas aktivitātes un ikdienas ietekmes sportā, bet citiem prasīsies pēc fiziski prasīga sporta iespējām. Variantu patiesi ir ļoti daudz. Kā vecāki varētu palīdzēt bērnam izvēlēties sportu, kas vislabāk atbilstu viņa vajadzībām un interesēm?

Sāciet ar to, ka ļaujiet bērnam piedzīvot vai iepazīt dažādus sporta veidus. Bērna interese par attiecīgo sporta veidu ir labākais rādītājs, vai viņš vai viņa spēs baudīt to arī kā dalībnieks. Sniedziet bērniem visdažādāko sporta pieredzi. Sporta sacensību skatīšanās televīzijā varētu būt tam labs ievads, bet vēl labāk ir būt skatītājam reālajā dzīvē, īstās spēlēs. Pēc redzētā – pārrunāt ar viņiem par to, kas viņiem patika un nepatika katrā sporta veidā. Meklējiet bērnos entuziasma pazīmes. Izbaudot dažādus sporta veidus, vērojiet savu bērnu, lai jūs varētu novērtēt, kurš no sporta veidiem, šķiet, visvairāk jūsu bērnu interesē. Ieklausieties savu bērnu mājienos un vēlmēs. Varbūt viņi runā par spēlētājiem, stratēģijām, vai arī tie ar lielu entuziasmu stāsta par savu draugu pieredzi sportā. Uzziniet, vai bērns ērtāk jūtas komandas vai individuālajā sportā? Daži bērni priekšroku dod komandas sportam un draudzībai, kas izveidojas starp spēlētajiem, piemēram, futbolā, florbolā un basketbolā. Citi dod priekšroku tādam sportam, kurā viņa paša prasmes ir vissvarīgākās, piemēram, peldēšanā, tenisā vai golfā. Vai arī baudīt atsevišķus sporta veidus, kur var izpausties vienatnē, piemēram, riteņbraukšanā, skeitbordā un vingrošanā.

Atrodiet tādu sporta veidu, kas atbilst jūsu bērna ķermeņa tipam. Īss un drukns bērns var nebūt piemērotākais kandidāts, lai kļūtu par basketbola spēlētāju, taču viņš ideāli varētu derēt futbolam. Garš un izstīdzējis bērns vienmēr labāk izcelsies kā volejbola vai basketbola spēlētājs. Kad esat sašaurinājuši potenciālo sporta veidu sarakstu līdz dažiem sporta veidiem, ko jūsu bērns, šķiet, baudītu visvairāk, izmēģiniet tos. Lai arī vajadzētu izvairīties no vairāk nekā viena sporta veida spēlēšanas sezonā, spēlēt futbolu pavasarī, basketbolu rudenī un volejbolu ziemā nav nemaz tik slikta doma. Tiklīdz bērns sāk identificēt sevi ar vienu konkrētu sporta veidu, tad jūs varat atmest kādu no pārējiem izvēlētajiem, ja jūtat, ka tas ir nepieciešams.

Atcerieties, ka pirms bērns sāk aktīvi piedalīties sporta nodarbībās, pārliecinieties, ka bērns tam ir fiziski vesels. Ir iespējams nokārtot speciālu vispārējās sporta sagatavotības eksāmenu. Apspriediet plānotās sporta aktivitātes ar savu ģimenes vai sporta ārstu un izrunājiet visu par fiziskajām prasībām izvēlētajos sporta veidos. Pārāk daudzas bērni sevi savaino sportā, jo tie īsti nav fiziski gatavi, vai viņiem ir kādi veselības ierobežojum, kuri agrāk tik spilgti netika novēroti.

Piedalīšanās regulārās sporta aktivitātēs prasa atbildību un pašdisciplīnu gan no bērna, gan no viņa vecākiem.